piÄ…tek 10 maja 2024     Antonina, Izydor, Antoni
eGorzowska - internetowy dziennik Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej
szukaj    szukaj szukaj
« powrót
Zadbaj o siebie
eGorzowska - 3614_NlaD7hAsgK7xSRXEHQf.jpgCzas zapomnieć o zimowym lenistwie. Kondycję warto poprawić na zajęciach aqua aerobiku.

Aqua aerobik to idealna forma ćwiczeÅ„ dla osób nieuprawiajÄ…cych czynnie sportu, osób z nadwagÄ…, starszych i majÄ…cych problemy ze schorzeniami ukÅ‚adu kostno-stawowego. W Centrum Sportowo-Rekreacyjnym SÅ‚owinka odbywajÄ… siÄ™ zajÄ™cia bÄ™dÄ…ce poÅ‚Ä…czeniem aerobiku i pÅ‚ywania. Co ważne, w ciÄ…gu godziny możemy spalić okoÅ‚o 580 kcal.

Zajęcia odbywają sie od poniedziałku do czwartku o 19.00 na basenie rekreacyjnym.

Wszystkie osoby, które kupiÄ… karnet na aqua aerobik w marcu, otrzymajÄ… dwa zaproszenia bez limitu czasu na baseny i sauny.

JeÅ›li jednak nie jesteÅ› zdecydowany/a, jeÅ›li siÄ™ wahasz, możesz przyjść na zajÄ™cia za darmo. Wystarczy, że weźmiesz udziaÅ‚ w konkursie. Mamy do rozlosowania cztery darmowe wejÅ›ciówki, do wykorzystania do koÅ„ca kwietnia.

O konkursie przeczytasz tu:
http://www.egorzowska.pl/pokaz,konkurs,3613,

JanKa


11 marca 2013 16:40, admin ego
« powrót
Dodaj komentarz:

Twoje imiÄ™:
 
Obchody 900-lecia jubileuszu
 W sobotÄ™ 11 maja br. w OÅ›nie Lubuskim odbÄ™dÄ… siÄ™ uroczyste obchody z okazji dziewięćsetlecia ustanowienia biskupstwa lubuskiego. Przygotowania do tej ... <czytaj dalej>
PrzebudujÄ… Ikara
 Przetarg na przebudowÄ™ ostatniego etapu ulicy Ikara rozstrzygniÄ™ty. Kolejna osiedlowa uliczka zostanie w peÅ‚ni przebudowana. Nowa nawierzchnia ul. Ikara uÅ‚atwi codzienne ... <czytaj dalej>
Oni tu zostajÄ…
 „ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ... <czytaj dalej>
Pielgrzymki
 Tegoroczna piesza pielgrzymka powoÅ‚aniowa odbÄ™dzie siÄ™ w sobotÄ™ w sobotÄ™ 27 kwietnia. WyjÅ›cie pielgrzymki na trasÄ™ z Paradyża do Rokitna nastÄ…pi ... <czytaj dalej>
Przeglądaj cały katalog lub dodaj swoją firmę
"Akwadrat" Pracownia Projektowa Grzegorz GÄ…siorek

ul. Sczanieckiej 108, Gorzów Wlkp.
tel. 95 738 86 68
branża: Architektoniczne biura <czytaj dalej>
Rhodia Polyamide Polska Sp. z o.o.

ul. Walczaka 25, Gorzów Wlkp.
tel. 95 733 26 00
branża: Tworzywa sztuczne <czytaj dalej>
"Tell" S.A. Salon Firmowy

ul. Górczyńska 23, Gorzów Wlkp.
tel. 95 728 87 40
branża: Telefony komórkowe <czytaj dalej>

Nastolatki ukarane
Nietrzeźwe nastolatki jeździÅ‚y na elektrycznej hulajnodze. Operator miejskiego monitoringu zauważyÅ‚ dwie ... <czytaj dalej>
Międzynarodowa konferencja
MiÄ™dzynarodowa Konferencja naukowa pod Å‚aciÅ„skim tytuÅ‚em Poesis Philosophorum – Philosophia ... <czytaj dalej>
Nowa Rada Miasta
We wtorek (7 maja) rozpoczęła siÄ™ dziewiÄ…ta kadencja gorzowskiej Rady ... <czytaj dalej>
Najstarsze tramwaje w centrum miasta
Miejski ZakÅ‚ad Komunikacji we wspóÅ‚pracy z Muzeum Lubuskim przygotowaÅ‚ specjalnÄ… ... <czytaj dalej>
Kalendarium eventów
« czerwiec 2024 »
P W Åš C P S N
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
dodaj: imprezy@egorzowska.pl
Mała wielka sprawa
eGorzowska - adminfoto_admin.jpg
admin ego:
Piękna inicjatywa w brzydkim mieście
Znany gorzowski lekarz Ireneusz Czerniec zaprosiÅ‚ w niedzielÄ™ kandydatów do Rady Miasta, dziennikarzy oraz mieszkaÅ„ców na spacer ulicami Å›ródmieÅ›cia. „Porozmawiajmy i zobaczmy, cóż dobrego możemy zrobić dla naszego miasta, w celu ... <czytaj dalej>
Bez korzeni nie zakwitniesz
Archiwa PaÅ„stwowe oraz Ministerstwo Edukacji Narodowej zapraszajÄ… uczniów klas 4-7 <czytaj dalej>
Kto zdobędzie mural dla szkoły
Murale PamiÄ™ci „Dumni z PowstaÅ„ców” to ogólnopolski konkurs dla szkóÅ‚ <czytaj dalej>

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy
Robisz zdjęcia? Przyślij je do nas foto@egorzowska.pl
eGorzowska - p1016751.jpg
admin ego:
Pierwsza sędzia żużlowa
WOW! Co to jest za herstoria! Pani Irena Nadolna-SzatyÅ‚owska jest pierwszÄ… ... <czytaj dalej>
admin ego:
Nieziemskie miejsce
A dziÅ› zabieram Was w miejsce nieziemskie, żeby nie powiedzieć ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Bez makijażu?
5 maja obchodzimy Åšwiatowy DzieÅ„ Bez Makijażu, poÅ›wiÄ™cony promowaniu naturalnego ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Alkoholowa mapa Polski
Ponad 95 tys. pijanych kierowców zatrzymaÅ‚a policja w 2023 roku. ... <czytaj dalej>
Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog
Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert
Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum
Anonim_9448:
dla 30 studentów cały kierunek prawo
dla 30 pielęgniarek cały wydział pielęgniarski

ja sie pytam jakie sÄ… koszta paÅ„stwowe ksz <czytaj dalej>
Anonim_9968:
Do Warszawy gumofilce. Tam jest mnóstwo wÄ™złów do blokowania. <czytaj dalej>
Anonim_1881:
W tel awiwie jest 10tys takich firm oszukańcze inwestycyjnych tam są wirtualne pieniądze i wirtualne zyski
Wielkie drapacze chmur które naleÅ <czytaj dalej>
Anonim_6589:
Zaczynamy od podwyżki swoich uposażeÅ„, potem "obwÄ…chamy siÄ™" poodwiedzamy i....a wy frajerzy, za kolejjne kilka lat bÄ™dziecie potrzebn <czytaj dalej>
Anonim_2254:
nieroby smierdzÄ…ce
tylko złożone rączki i kłanianie sie
udajÄ…c ze sÄ… do czegos potrzebni

ani na niczym sie w tym miescie n <czytaj dalej>
 
eGorzowska.pl - e-gazeta Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej