20 marca w ponad 100 krajach świata, w tym w Polsce, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. Jest on okazją do zwrócenia uwagi na problemy stomatologiczne Polaków i zachęty do dbania o prawidłowe nawyki higieny jamy ustnej.

Światowa Federacja Dentystyczna wskazuje, że próchnica zębów jest jedną z najpowszechniejszych chorób na świecie i że aż 90 proc. populacji zmaga się z problemami jamy ustnej . Badania prowadzone przez Ministerstwo Zdrowia w ramach programu „Monitoring Zdrowia Jamy Ustnej” pokazują, że 99,9 proc. Polaków w wieku 35-44 lat ma próchnicę zębów. Z kolei z raportu firmy badawczej Ipsos, opracowanego na podstawie wyników ankiet przeprowadzonych podczas bezpłatnych przeglądów stomatologicznych w ramach programu „Chroń Dziecięce Uśmiechy, wynika, że ponad 76 proc. polskich uczniów w wieku 6-12 lat ma problemy z próchnicą, natomiast w grupie 7-9 lat ten procent wynosi 79 proc.

Co pomaga zachować zdrowe zęby?
• Dokładne szczotkowanie zębów pastą z fluorem przynajmniej dwa razy dziennie;
• Stosowanie dodatkowych środków do higieny jamy ustnej, aby oczyścić przestrzenie międzyzębowe (szczoteczki i nitki międzyzębowe, płyny do płukania jamy ustnej);
• Żucie bezcukrowej gumy po jedzeniu lub słodkich napojach, gdy nie możemy umyć zębów;
• Regularne wizyty kontrolne u lekarza stomatologa, co najmniej raz na 6 miesięcy.

Uśmiechnij się

1. Uśmiechanie się jest zaraźliwe. Badania przeprowadzone w Szwecji potwierdziły, że mimika twarzy wyraża nie tylko emocje, ale ma również zdolność ich inicjowania. Odkryto, że uśmiech jednej osoby widoczny na twarzy może zachęcić do uśmiechu inną osobę patrzącą na nią oraz, że trudno jest zachować obojętny wyraz twarzy patrząc na kogoś, kto się uśmiecha.

2. Naturalny uśmiech sprawi, że poczujesz się szczęśliwszy niż przez uśmiech wymuszony. „Uśmiech Duchenne'a” – określany jako „naturalny” – został tak nazwany na cześć słynnego XIX-wiecznego francuskiego neurologa, który studiował mechanizm ekspresji ludzkiej twarzy. Ten rodzaj uśmiechu występuje wtedy, gdy biorą w nim udział jednocześnie mięśnie wokół ust i oczu. Prowadzone nad tym zagadnieniem badania naukowe wykazały, że uśmiech Duchenne'a powoduje większą aktywność w okolicy lewej części skroniowej przedniej mózgu i wiąże się z pozytywnymi emocjami.

3. Uśmiech sprawia, że jesteś bardziej atrakcyjny i pociągający dla innych. Naukowcy ze Szkocji wykazali, że gdy uśmiechamy się, to dla patrzących na nas osób stajemy się bardziej atrakcyjni.

4. Uśmiechasz się od urodzenia. Badania prowadzone nad rozwojem dziecka wykazały, że pierwszy naturalny uśmiech dziecka można zaobserwować u niemowląt już w okresie pomiędzy pierwszym a trzecim miesiącem życia. Natomiast wkrótce potem, już od trzeciego do szóstego miesiąca dziecko odwzajemnia uśmiech.

oprac. redakcja

Dodaj komentarz:

200 lat dla pani Zofii

Nieczęsto zdarza się, aby tradycyjnie śpiewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeń na lat „dwieście”. Tak właśnie ... <czytaj dalej>

Oni tu zostają

„Zostaję!” to hasło nowej kampanii promującej Gorzów, która ma zwrócić uwagę na zalety naszego miasta, dzięki którym jest ono doskonałym ... <czytaj dalej>

Pielgrzymki

Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia. Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ... <czytaj dalej>

Prezydent w ministerstwie

Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego. - Z doświadczenia wiem, że najważniejsze są relacje bezpośrednie. Ustalenia, które zapadają wtedy ... <czytaj dalej>

«	kwiecień 2024					»
P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Piękna inicjatywa w brzydkim mieście

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Zlikwiduje się wszelkie dyktaty i nakazy unijne, cofnie się unijne imunitety, bo za dużo zasłaniają. Generalnie unia przestanie mieć cokowliek <czytaj dalej>

Jedni mówią , że życie zaczyna się po "pięćdziesiątce", a inni że dopiero po drugiej.
Wszystkiego dobrego Pani Zofio ... <czytaj dalej>

Język taki a nie inny dla podkreślenia bezsilności. Mam dokładnie takie samo zdanie. Zakleilismy się w skorupie narodowej martylologii i nie wyle <czytaj dalej>

Jeżeli zapotrzebowanie na takie odruchy "narodowościowe" rośnie, znaczy że w społeczeństwie coś się psuje. Staje się sfrustrowane, <czytaj dalej>

Gumofilce na traktory i do Warszawy. Żoliborz wam pomoże. <czytaj dalej>