Łuszczyca jest uważana za schorzenie nieuleczalne i dziedziczne. Pojawia się w różnych momentach życia. Bardzo utrudnia normalne funkcjonowanie. Nie jest to choroba zaraźliwa! W łuszczycy źle funkcjonuje system odpornościowy, więc nie ma żadnej możliwości zarażenia się tą chorobą!
W łuszczycy ważne jest sprawdzenie takich parametrów jak:
-D3 (25oh)
-żelazo, ferrytyna
-próby wątrobowe
-profil tarczycowy pełny
-ANA
-profil lipidowy+ homocysteina
-glukoza i insulina na czczo
Sprawdzamy również zakwaszenie żołądka!!
Badania te są niezbędne, aby - w połączeniu z dietą i odpowiednią pielęgnacją - móc wyłączyć chorobę na długo.
W łuszczycy dieta jest ogromnie ważna, ale nie należy jej traktować jako przymus, każdy łuszczyk musi zdawać sobie sprawę, że pewnych rzeczy jeść nie powinien. To pomoże mu w zahamowaniu choroby lub uśpieniu jej na długo.
Chory na łuszczycę nie powinien jeść:
- wieprzowiny, szczególnie tej z nieznanego źródła,
- żywności wysoko przetworzonej,
- dużej ilości węglowodanów przetworzonych (ciasta, ciasteczka, pszenica, batoniki, słodkie bułki),
- glutenu i to pod każdą postacią, gluten to nie tylko pszenica, ale i żyto oraz owies,
- często nabiał jest niewskazany,
- ostrych przypraw, kakao,
- używek: biały cukier, kawa, alkohol, papierosy.
Natomiast osoba z łuszczycą powinna jeść:
- dużo warzyw,
- pić WODĘ (najlepiej strukturalną),
- jeść mięso ze sprawdzonych źródeł (kurczak, kaczka, indyk, wołowina),
- ryby tylko ze sprawdzonych łowisk,
- kasze, ryż, owoce,
- wszelkiego rodzaju orzechy (ale moczone, aby pozbyć się kwasu fitynowego),
- oleje: lniany, czysty kokosowy, oliwę z oliwek (na zimno), oleje zawsze zimno tłoczone i nierafinowane,
- zioła i przyprawy (majeranek, kminek...).
Odpowiednia pielęgnacja to kolejny bardzo ważny element w niwelowaniu zmian łuszczycowych na skórze.
Kiedy łuska jest duża, pielęgnację musimy zacząć od jej zmniejszenia, ponieważ żadna substancja nie przeniknie do skóry, jeśli zalega na niej duża ilość zrogowaciałego niepotrzebnego naskórka.
Wykonujemy ten zabieg przy pomocy kwasu salicylowego lub mocznika w odpowiednim stężeniu bądź kolagen 10 proc. (najlepszy jest Vivipharmy).
Do mycia używamy zawsze dwóch szamponów: jeden leczniczy, drugi nawilżający! Każdy z nich po spienieniu pozostawiamy na skórze głowy ok 3-4 minuty, aby substancje aktywne mogły zacząć działać.
Kolejno na oczyszczoną z łuski skórę aplikujemy preparat nawilżająco-natłuszczający, który jednocześnie zatrzymuje wodę w naskórku i chroni przed czynnikami zewnętrznymi (świetnie sprawdza się tu Derma Serum Vivipharmy).
Przy zastosowaniu wszystkich tych wskazówek łuszczyca skóry głowy bardzo często się cofa, ale należy pamiętać, że jest to choroba nieuleczalna i nie wolno pozwalać sobie na odstępstwa, gdyż każda taka sytuacja może sprawić, że choroba nawróci.
Kamila Zielińska
trychoolog kosmetyczny
Przebudowa Spichrzowej
Ostatnie przygotowania do rozpoczęcia przebudowy ulicy Spichrzowej.
Konsorcjum firm TORMEL i WUPRINŻ, przebuduje ostatni, półkilometrowy odcinek ulicy Spichrzowej. Pierwsze prace ruszą ...
<czytaj dalej>Remont schodów
Nowe schody na Piaskach, obok lecznicza zieleń.
Rusza remont schodów przy ul. Bohaterów Westerplatte, zejście do ul. Sczanieckiej. Skarpa przy schodach ...
<czytaj dalej>Obchody 900-lecia jubileuszu
W sobotę 11 maja br. w Ośnie Lubuskim odbędą się uroczyste obchody z okazji dziewięćsetlecia ustanowienia biskupstwa lubuskiego.
Przygotowania do tej ...
<czytaj dalej>