WedÅ‚ug Åšwiatowej Organizacji Zdrowia na niedosÅ‚uch i inne problemy ze sÅ‚uchem cierpi ok. 1,5 mld ludzi na Å›wiecie. W samej Polsce sytuacja dotyczy 6 proc. populacji, a eksperci szacujÄ…, że do 2050 r. może siÄ™gnąć nawet 9 proc. Chociaż na kÅ‚opoty z narzÄ…dem sÅ‚uchu uskarżajÄ… siÄ™ przede wszystkim osoby starsze, zjawisko to obserwuje siÄ™ coraz częściej także wÅ›ród mÅ‚odych. Zdaniem lekarzy do pogorszenia sÅ‚uchu przyczyniać siÄ™ mogÄ…, powszechnie używane dziÅ›, sÅ‚uchawki.

Komentarz audiologa
85 decybeli (dB) to, wedÅ‚ug przyjÄ™tych przez UniÄ™ EuropejskÄ… norm, górna granica szkodliwoÅ›ci natężenia haÅ‚asu. Tymczasem okazuje siÄ™, że limit gÅ‚oÅ›noÅ›ci w niektórych modelach sÅ‚uchawek siÄ™ga nawet 120 dB. Dla porównania – startujÄ…cy odrzutowiec generuje haÅ‚as 130 dB.

- DÅ‚ugotrwaÅ‚a ekspozycja narzÄ…du sÅ‚uchu na haÅ‚as może prowadzić do uszkodzenia nabÅ‚onka zmysÅ‚owego narzÄ…du Cortiego w uchu wewnÄ™trznym. Uszkodzenie to zmniejsza reaktywność komórek ww. nabÅ‚onka, co ma niekorzystny wpÅ‚yw na przekazywanie bodźców akustycznych przez nerw sÅ‚uchowy i powoduje narastajÄ…ce uszkodzenie sÅ‚uchu – mówi audiolog, lek. Piotr Pasternak.

StaÅ‚o siÄ™ to swego rodzaju nawykiem. Spacer z psem, jogging, pokonywana komunikacjÄ… miejskÄ… trasa do pracy - wszystkim tym czynnoÅ›ciom towarzyszy dziÅ› muzyka w sÅ‚uchawkach. Problemem jest rodzaj urzÄ…dzenia oraz gÅ‚oÅ›ność. Lek. Piotr Pasternak radzi, na co warto zwrócić uwagÄ™ podczas zakupu sÅ‚uchawek.

- JeÅ›li korzystanie ze sÅ‚uchawek jest konieczne, powinniÅ›my wybrać model nauszny. To szczególnie ważne w przypadku najmÅ‚odszych. Aktualna sytuacja epidemiologiczna i zwiÄ…zana z niÄ… nauka zdalna wymusiÅ‚a na rodzicach doposażenie dzieci w sprzÄ™t niezbÄ™dny do uczestnictwa w lekcjach online, w tym m.in. także w sÅ‚uchawki. Te nauszne sÄ… najbezpieczniejsze, ponieważ majÄ… najwiÄ™kszÄ… powierzchniÄ™, tÅ‚umiÄ… dźwiÄ™ki z zewnÄ…trz, a fala dźwiÄ™kowa dociera do ucha w bardziej naturalny sposób, niż w przypadku sÅ‚uchawek dousznych lub dokanaÅ‚owych (zwykle z silikonowÄ… koÅ„cówkÄ…), które absolutnie odradzam – podkreÅ›la Piotr Pasternak. – DostarczajÄ… one bowiem dźwiÄ™k bezpoÅ›rednio do kanaÅ‚u sÅ‚uchowego, a to stwarza znacznie wiÄ™ksze ryzyko uszkodzenia sÅ‚uchu. Obecnie tradycyjne sÅ‚uchawki mogÄ… osiÄ…gać poziom dźwiÄ™ku, który podczas ich dÅ‚ugotrwaÅ‚ego użytkowania, jest nie tylko mÄ™czÄ…cy, ale także niebezpieczny. Aby dziecko uniknęło w przyszÅ‚oÅ›ci problemu z niedosÅ‚uchem, warto rozważyć zakup sÅ‚uchawek z dodatkowÄ… funkcjÄ… ograniczenia gÅ‚oÅ›noÅ›ci.

PAMIĘTAJ!
Podczas użytkowania sÅ‚uchawek warto zastosować siÄ™ do wskazówek:

1. Nigdy nie ustawiaj maksymalnej gÅ‚oÅ›noÅ›ci – niektóre modele sÅ‚uchawek przenoszÄ… ciÅ›nienie akustyczne o poziomie nawet 120 dB. Taka skala natężenia dźwiÄ™ku wiąże siÄ™ już z progiem bólu. Zalecana optymalna i bezpieczna gÅ‚oÅ›ność to 30-60 dB.

2. Czas korzystania ze sÅ‚uchawek ogranicz do godziny dziennie – sÅ‚uchawki powodujÄ…, że naturalne otoczenie dźwiÄ™kowe siÄ™ zmienia. DÅ‚ugotrwaÅ‚e ich użytkowanie prowadzi do przemÄ™czenia narzÄ…du sÅ‚uchu. Ze sÅ‚uchawek korzystaj wówczas, kiedy jest to niezbÄ™dne i rób czÄ™ste przerwy.

3. Ustaw gÅ‚oÅ›ność na poziomie 0 przy podÅ‚Ä…czeniu sÅ‚uchawek – aby uniknąć nieprzyjemnego dla ucha uderzenia gÅ‚oÅ›nego dźwiÄ™ku i zwiÄ…zanej z tym dolegliwoÅ›ci bólowej. Przed uruchomieniem muzyki ustaw gÅ‚oÅ›ność na 0.

Aby odpowiednio zadbać o sÅ‚uch, należy w miarÄ™ możliwoÅ›ci ograniczać przebywanie w haÅ‚asie. Rodzice powinni także zwracać szczególnÄ… uwagÄ™ na sposób i czÄ™stotliwość użytkowania sÅ‚uchawek przez dzieci. Każdy niepokojÄ…cy sygnaÅ‚, Å›wiadczÄ…cy o pogarszajÄ…cym siÄ™ sÅ‚uchu dziecka, powinien być jak najszybciej skonsultowany ze specjalistÄ… i poddany odpowiedniej diagnostyce. PamiÄ™tajmy także o profilaktycznych, kontrolnych badaniach sÅ‚uchu.

Oprac. redakcja
Foto LUXMED

Dodaj komentarz:

Obchody 900-lecia jubileuszu

W sobotÄ™ 11 maja br. w OÅ›nie Lubuskim odbÄ™dÄ… siÄ™ uroczyste obchody z okazji dziewięćsetlecia ustanowienia biskupstwa lubuskiego. Przygotowania do tej ... <czytaj dalej>

PrzebudujÄ… Ikara

Przetarg na przebudowÄ™ ostatniego etapu ulicy Ikara rozstrzygniÄ™ty. Kolejna osiedlowa uliczka zostanie w peÅ‚ni przebudowana. Nowa nawierzchnia ul. Ikara uÅ‚atwi codzienne ... <czytaj dalej>

Oni tu zostajÄ…

„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ... <czytaj dalej>

Pielgrzymki

Tegoroczna piesza pielgrzymka powoÅ‚aniowa odbÄ™dzie siÄ™ w sobotÄ™ w sobotÄ™ 27 kwietnia. WyjÅ›cie pielgrzymki na trasÄ™ z Paradyża do Rokitna nastÄ…pi ... <czytaj dalej>

«	czerwiec 2024					»
P	W	Åš	C	P	S	N
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Piękna inicjatywa w brzydkim mieście

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

wytresujemy rude pieski <czytaj dalej>

podobna do naszej Kraupowej pewnie też feministka <czytaj dalej>

dla 30 studentów cały kierunek prawo
dla 30 pielęgniarek cały wydział pielęgniarski

ja sie pytam jakie sÄ… koszta paÅ„stwowe ksz <czytaj dalej>

Do Warszawy gumofilce. Tam jest mnóstwo wÄ™złów do blokowania. <czytaj dalej>

W tel awiwie jest 10tys takich firm oszukańcze inwestycyjnych tam są wirtualne pieniądze i wirtualne zyski
Wielkie drapacze chmur które naleÅ <czytaj dalej>