Na Å›wiecie psycholog to pierwsza osoba, która zaczyna pracÄ™ ze sportowcem. GorzowskÄ… drużynÄ… żużla opiekuje siÄ™ psycholog
Julia Chomska.
Julia Chomska to córka trenera
StanisÅ‚awa Chomskiego. Specjalizuje siÄ™ w terapii Biofeedback, która pomaga żużlowcom poukÅ‚adać emocje i wydobyć z nich tzw. gen zwyciÄ™zcy. Specjalnie dla nich stworzyÅ‚a autorski program badaÅ„.
DziÄ™ki nim może poprawić uwagÄ™, refleks, koncentracjÄ™ i motywacjÄ™ zawodnika, a także opanowanie strachu, który drzemie w każdym z nich.
Stres w sportach motorowych jest zdecydowanie wyższy niż w przypadku innych dyscyplin. Nie każdy potrafi sobie z nim radzić przed startem, kiedy adrenalina osiÄ…ga nieprzeciÄ™tnie wysoki poziom. W czarnym sporcie, od poczÄ…tku do koÅ„ca kariery, zawodnicy odczuwajÄ… – czÄ™sto podÅ›wiadomy – lÄ™k przed kontuzjÄ…. Julia Chomska uczy ich, jak pokierować swoim zachowaniem, by panować nad stresem i skupiać siÄ™ na trudach zawodów. Jest przekonana, że spotkania w zaciszu gabinetu uÅ‚atwiÄ… żużlowcom radzenie sobie z napiÄ™ciem odczuwanym przy peÅ‚nych trybunach.
KS
foto archiwum
Oni tu zostajÄ…
„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ...
<czytaj dalej>Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia.
Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ...
<czytaj dalej>200 lat dla pani Zofii
NieczÄ™sto zdarza siÄ™, aby tradycyjnie Å›piewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeÅ„ na lat „dwieÅ›cie”. Tak wÅ‚aÅ›nie ...
<czytaj dalej>Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doÅ›wiadczenia wiem, że najważniejsze sÄ… relacje bezpoÅ›rednie. Ustalenia, które zapadajÄ… wtedy ...
<czytaj dalej>