Nieważne, czy nad morze, w góry, a może nad jezioro – podróż z maluszkiem zawsze jest ważnym wydarzeniem dla caÅ‚ej rodziny. Szczególnie, jeÅ›li bÄ™dzie to pierwszy wyjazd we trójkÄ™.

Kiedy miejsce wypoczynku zostaÅ‚o już wybrane, rodzice stajÄ… przed szeregiem wyzwaÅ„: jakie ubranka i zabawki spakować, jak bÄ™dzie przebiegać podróż, jak planować wycieczki, a w koÅ„cu – jak poza domem karmić maluszka, któremu wyÅ‚Ä…czne karmienie piersiÄ… już nie wystarcza?

Trzeba się przygotować
JeÅ›li dziecko ma wiÄ™cej niż cztery miesiÄ…ce, jest gotowe, by wspólnie z rodzicami poznawać Å›wiat. Zmiana klimatu na pewno pozytywnie wpÅ‚ynie na ksztaÅ‚tujÄ…cÄ… siÄ™ odporność niemowlÄ™cia. Przed podróżą warto jednak skonsultować siÄ™ z pediatrÄ…. Lekarz sprawdzi, czy nie ma żadnych przeciwwskazaÅ„ do wyjazdu, a także wskaże, jakie leki zabrać ze sobÄ… na wszelki wypadek. W trosce o zdrowie dziecka dobrze sprawdzić wczeÅ›niej pogodÄ™ dÅ‚ugoterminowÄ…. Nawet jeÅ›li zapowiadajÄ… siÄ™ wyÅ‚Ä…cznie sÅ‚oneczne dni, warto zabrać cieplejsze ubranka dla maluszka, na wypadek wiatru, deszczu czy nagÅ‚ego ochÅ‚odzenia. PamiÄ™tajcie też o ulubionych zabawkach dziecka, którymi bÄ™dzie siÄ™ mogÅ‚o zająć w pokoju czy na plaży.

No to w drogÄ™!
Najwygodniejszym Å›rodkiem transportu dla Å›wieżo upieczonych rodziców jest samochód. Można zatrzymać siÄ™ w każdej chwili, a także spakować wszystko, co jest potrzebne.
O jakiej porze dnia wyjechać? Najlepiej rano, kiedy temperatura nie jest jeszcze bardzo wysoka, a maluszek jest przed swojÄ… codziennÄ… dÅ‚uższÄ… drzemkÄ…. Macie wtedy wiÄ™ksze szanse, że bÄ™dzie smacznie spaÅ‚ w samochodowym foteliku. JeÅ›li na zewnÄ…trz zrobi siÄ™ upalnie, uważajcie, aby nie przesadzić z klimatyzacjÄ…. MÅ‚ody organizm inaczej niż rodzice reaguje na zmianÄ™ temperatur. JeÅ›li bÄ™dzie znaczna, może siÄ™ przeziÄ™bić. Z drugiej strony warto zadbać o ochronÄ™ przeciwsÅ‚onecznÄ… już w samochodzie. UmożliwiÄ… to specjalne rolety przeciwsÅ‚oneczne mocowane do szyb. Wielu rodziców poleca po prostu zakrycie szyby pieluszkÄ… tetrowÄ…. To proste i relatywnie tanie rozwiÄ…zanie.

PamiÄ™tajcie, że dÅ‚uższa podróż samochodem to dla niemowlÄ™cia zupeÅ‚nie nowa sytuacja, dlatego zadbajcie o czÄ™ste postoje.

Bagaż podręczny, czyli co każdy rodzic powinien mieć pod ręką:
• chusteczki nawilżone i klasyczne higieniczne,
• pieluszki (jednorazowe i tetrowe),
• krem z filtrem (aby posmarować niemowlÄ™, jak bÄ™dzie sÅ‚oÅ„ce),
• wodÄ™ do picia (jest najlepsza do gaszenia pragnienia maluszka),
• gotowy posiÅ‚ek dla dziecka (te z oznaczeniem wieku na opakowaniu sÄ… bezpieczne i dopasowane do potrzeb dziecka) wraz z Å‚yżeczkÄ… i Å›liniaczkiem,
• ulubionÄ… zabawkÄ™ niemowlÄ™cia,
• ubranko na zmianÄ™,
• lekki kocyk – przyda siÄ™ w samochodzie czy podczas drzemki na spacerze,
• smoczki.

PamiÄ™tajcie, aby nie pakować rzeczy, z których nie korzystacie na co dzieÅ„. ZabiorÄ… tylko miejsce, a jest maÅ‚o prawdopodobne, że przydadzÄ… siÄ™ na wyjeździe.

Czas na odpoczynek
Kiedy bÄ™dziecie już planować wycieczki w miejscu wypoczynku, pamiÄ™tajcie, aby respektować staÅ‚y rytm dnia dziecka, do którego jest przyzwyczajone. W ciÄ…gu dnia powinien być czas na sen, na zabawÄ™, na pielÄ™gnacjÄ™, a także na jedzenie. JeÅ›li maluszek dostaje mleko mamy, wciąż powinien być karmiony na żądanie. Kiedy jesteÅ›cie już na etapie rozszerzania diety, pamiÄ™tajcie, aby regularnie podawać mu posiÅ‚ki z warzywami i delikatnymi rodzajami miÄ™sa, owoce oraz produkty zbożowe. Powinny być one bezpieczne i dopasowane do szczególnych wymagaÅ„ żywieniowych niemowlÄ™cia. W wakacyjnych kurortach, podobnie jak w sklepie czy na targu, za pomocÄ… zmysÅ‚ów nie jesteÅ›cie w stanie ocenić jakoÅ›ci skÅ‚adników dla maluszka. Ponadto przygotowanie ich w taki sposób, aby byÅ‚y odpowiednie dla dziecka, może być wyzwaniem – to przecież zadanie trudne i czasochÅ‚onne. WÅ‚aÅ›nie dlatego dobrze, abyÅ›cie mieli przy sobie posiÅ‚ki przeznaczone specjalnie dla niemowlÄ…t i maÅ‚ych dzieci, np. produkty zawierajÄ…ce delikatne rodzaje miÄ™sa i rybÄ™, m.in. cielÄ™cinÄ™, królika i Å‚ososia – skÅ‚adniki ważne na etapie rozszerzania diety. JeÅ›li pójdziecie do restauracji czy smażalni, możecie poprosić obsÅ‚ugÄ™ o podgrzanie produktu dla maluszka – bÄ™dziecie mieć wtedy gwarancjÄ™, że dostaje on bezpieczny i odpowiednio zbilansowany posiÅ‚ek, dopasowany do etapu rozwoju, a dziÄ™ki temu wspieracie prawidÅ‚owe nawyki żywieniowe waszego dziecka.

oprac. redakcja
foto Hanna Kaup

Dodaj komentarz:

PrzebudujÄ… Ikara

Przetarg na przebudowÄ™ ostatniego etapu ulicy Ikara rozstrzygniÄ™ty. Kolejna osiedlowa uliczka zostanie w peÅ‚ni przebudowana. Nowa nawierzchnia ul. Ikara uÅ‚atwi codzienne ... <czytaj dalej>

Oni tu zostajÄ…

„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ... <czytaj dalej>

Pielgrzymki

Tegoroczna piesza pielgrzymka powoÅ‚aniowa odbÄ™dzie siÄ™ w sobotÄ™ w sobotÄ™ 27 kwietnia. WyjÅ›cie pielgrzymki na trasÄ™ z Paradyża do Rokitna nastÄ…pi ... <czytaj dalej>

200 lat dla pani Zofii

NieczÄ™sto zdarza siÄ™, aby tradycyjnie Å›piewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeÅ„ na lat „dwieÅ›cie”. Tak wÅ‚aÅ›nie ... <czytaj dalej>

«	maj 2024					»
P	W	Åš	C	P	S	N
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Piękna inicjatywa w brzydkim mieście

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

A synowiec tam po co w radzie miasta skoro nie chodzi na sesje.
Paluch po tak durni mieszkańcy wybrali
Jeszcze wierchowicza brakuje tylko d <czytaj dalej>

Grochówki żadnej tam nie widziałem tylko długa kolejkę po watę cukrową.
Nowy wojewoda nowe porzÄ…dki.
<czytaj dalej>

Nie ma w Polsce wojska. Piknik 3majowy tylko to dowiódÅ‚ żadnego czoÅ‚gu ja pÅ‚aci grunwaldzkim, bo wszystkie oddaliÅ›my Ukrainie. 2 taki i 2 Pilice <czytaj dalej>

a w gryfinie byÅ‚a super zabawa <czytaj dalej>

Obchody na "bogato". Już nawet nielegalne, za "tamtej" Polski były z atrakcjami.
JakieÅ› orkiestry, wystÄ™py, tance, a tu <czytaj dalej>