W naszym kraju udary mózgu stanowiÄ… trzeciÄ… co do czÄ™stoÅ›ci wystÄ™powania przyczynÄ™ Å›mierci i pierwszÄ… niepeÅ‚nosprawnoÅ›ci u osób po 40. roku życia. Schorzenie to wystÄ™puje u okoÅ‚o 60 000 Polaków rocznie . Z badania „Zdrowa ONA” wynika, że 70% Polaków wie, czym jest udar mózgu. Czy posiadana wiedza jest zgodna z rzeczywistoÅ›ciÄ…? Wspólnie z ekspertami programu „Zdrowa ONA” neurologiem i neuropsychologiem przedstawiamy najważniejsze fakty i obalamy najczÄ™stsze mity dotyczÄ…ce udarów mózgu.
Udarom mózgu można zapobiegać. FAKT!
Czynniki ryzyka udaru mózgu dzielimy na modyfikowalne, czyli te, na które mamy wpÅ‚yw i niemodyfikowalne, czyli takie, które sÄ… niezależne od nas. WÅ›ród czynników modyfikowalnych wymieniane sÄ… dwa typy – nawyki i styl życia oraz choroby sprzyjajÄ…ce. I tak nadużywanie alkoholu, palenie papierosów, dieta bogata w tÅ‚uszcze, cukier i sól oraz siedzÄ…cy tryb życia i dÅ‚ugotrwaÅ‚e narażenie na stres mogÄ… doprowadzić do chorób zespoÅ‚u metabolicznego. One natomiast bezpoÅ›rednio zwiÄ™kszajÄ… ryzyko wystÄ…pienia udaru mózgu. Dlatego zmiana nawyków i stylu funkcjonowania to jeden ze sposobów zapobiegania również udarom mózgu.
Udar mózgu może rozpoznać wyÅ‚Ä…cznie lekarz. MIT!
To, czy doszÅ‚o do udaru jest w stanie rozpoznać każdy z nas, ponieważ ma on bardzo charakterystyczne objawy. Wystarczy poprosić o uÅ›miechniÄ™cie siÄ™, wypowiedzenie bardzo prostych zdaÅ„ oraz uniesienie rÄ…k bÄ…dź nóg. Osoba z udarem bÄ™dzie miaÅ‚a trudnoÅ›ci z wykonaniem każdej z tych czynnoÅ›ci. Należy wówczas jak najszybciej zadzwonić po pogotowie. Im wczeÅ›niej osoba, która doznaÅ‚a udaru trafi do oddziaÅ‚u udarowego, tym wiÄ™ksza szansa na powrót do sprawnoÅ›ci i jak najmniejsze uszkodzenie mózgu – mówi ekspert programu „Zdrowa ONA”, neurolog, dr hab. n. med.
Beata Tarnacka.
Nie wszystkie konsekwencje udaru mózgu sÄ… nieodwracalne. FAKT!
Konsekwencje jakie niesie ze sobÄ… udar mózgu zależne sÄ… od stopnia jego rozlegÅ‚oÅ›ci i czasu, w którym pacjent otrzymaÅ‚ potrzebnÄ… pomoc. Nie jest jednak powiedziane, że zmiany, które nastÄ…piÅ‚y po udarze sÄ… caÅ‚kowicie nieodwracalne. Ograniczenia ruchowe, zaburzenia równowagi, czy deficyty sfery poznawczej mogÄ… mieć różny stopieÅ„ nasilenia. Opieka fizjoterapeuty i neuropsychologa pozwala opracować indywidualny program terapii dopasowany do potrzeb konkretnego chorego. Jako neuropsycholog na co dzieÅ„ zajmujÄ™ siÄ™ diagnozÄ… i rehabilitacjÄ…. Intensywna i systematycznie prowadzona terapia pozwala usprawnić np. pamięć, funkcje jÄ™zykowe czy koncentracjÄ™ uwagi – zauważa neuropsycholog, mgr
Ewa Paprot.
Udar mózgu wystÄ™puje raz w życiu. MIT!
Profilaktyka udarów mózgu dzieli siÄ™ na pierwotnÄ… (przed udarem) i wtórnÄ… (po wystÄ…pieniu udaru). Profilaktyka wtórna ma na celu zapobieganie kolejnym udarom,
ponieważ nie można ich wykluczyć ich powstania. Ryzyko nawrot choroby po pierwszym udarze ocenia siÄ™ na ok. 10% w pierwszym roku i na okoÅ‚o 5% w każdym kolejnym . Do elementów profilaktyki należy przyjmowanie przepisanych przez lekarza leków zalecanych po przebyciu udaru, np. winpocetyny oraz leków na choroby wspóÅ‚istniejÄ…ce, w tym szczególnie antykoagulacyjnych zapobiegajÄ…cych zakrzepom w chorobach ukÅ‚adu krwionoÅ›nego oraz staÅ‚a kontrola poziomu cukru, cholesterolu oraz ciÅ›nienia krwi.
Na udary mózgu narażone sÄ… również osoby mÅ‚ode. FAKT!
Myli siÄ™ ten, kto sÄ…dzi, że udary mózgu wystÄ™pujÄ… wyÅ‚Ä…cznie u osób starszych. Owszem, wiek jest jednym z czynników ryzyka, ale co warto podkreÅ›lić – nie jedynym. Okazuje siÄ™, że brak wiedzy na temat przyczyn udaru mózgu, w tym szczególnie chorób zespoÅ‚u metabolicznego i nawyków, które mogÄ… do nich prowadzić, powoduje, że stale wzrasta zapadalność na udary wÅ›ród osób mÅ‚odych i w Å›rednim wieku. Na powstanie udaru mogÄ… wpÅ‚ywać również takie dolegliwoÅ›ci jak zapalenie zatok, migreny oraz okres ciąży – oczywiÅ›cie w dużo mniejszym stopniu, ale ponieważ czÄ™sto nie zwracamy uwagi na takie z pozoru „niewinne” czynniki, w sposób szczególny warto je tutaj podkreÅ›lić.
Zdrowa ONA
Oni tu zostajÄ…
„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ...
<czytaj dalej>Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia.
Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ...
<czytaj dalej>200 lat dla pani Zofii
NieczÄ™sto zdarza siÄ™, aby tradycyjnie Å›piewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeÅ„ na lat „dwieÅ›cie”. Tak wÅ‚aÅ›nie ...
<czytaj dalej>Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doÅ›wiadczenia wiem, że najważniejsze sÄ… relacje bezpoÅ›rednie. Ustalenia, które zapadajÄ… wtedy ...
<czytaj dalej>