Czas zapomnieć o zimowym lenistwie. Kondycję warto poprawić na zajęciach aqua aerobiku.
Aqua aerobik to idealna forma ćwiczeń dla osób nieuprawiających czynnie sportu, osób z nadwagą, starszych i mających problemy ze schorzeniami układu kostno-stawowego. W Centrum Sportowo-Rekreacyjnym Słowinka odbywają się zajęcia będące połączeniem aerobiku i pływania. Co ważne, w ciągu godziny możemy spalić około 580 kcal.
Zajęcia odbywają sie od poniedziałku do czwartku o 19.00 na basenie rekreacyjnym.
Wszystkie osoby, które kupią karnet na aqua aerobik w marcu, otrzymają dwa zaproszenia bez limitu czasu na baseny i sauny.
Jeśli jednak nie jesteś zdecydowany/a, jeśli się wahasz, możesz przyjść na zajęcia za darmo. Wystarczy, że weźmiesz udział w konkursie. Mamy do rozlosowania cztery darmowe wejściówki, do wykorzystania do końca kwietnia.
O konkursie przeczytasz tu:
http://www.egorzowska.pl/pokaz,konkurs,3613,
JanKa
Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doświadczenia wiem, że najważniejsze są relacje bezpośrednie. Ustalenia, które zapadają wtedy ...
<czytaj dalej>Tarasy jeszcze niedostępne
Woda w Warcie opada, odsłaniają się zalane tarasy. Niestety, ze względów bezpieczeństwa, nie mogą być jeszcze udostępnione.
Zdecydowała o tym ekspertyza ...
<czytaj dalej>Apel o pomoc w sprawie odbudowy AJP
W dramatycznej dla uczelni i miasta sytuacji potrzebne jest wspólne działanie. Dlatego prezydent miasta Jacek Wójcicki apeluje o pomoc w ...
<czytaj dalej>Rozmowa z komisarzem Wojciechowskim
Komunikat w sprawie rolników.
Zgodnie z wczorajszą rozmową telefoniczną z komisarzem rolnictwa Januszem Wojciechowskim przekazuję, że na najbliższym i ostatnim w ...
<czytaj dalej>