Łuszczyca jest uważana za schorzenie nieuleczalne i dziedziczne. Pojawia się w różnych momentach życia. Bardzo utrudnia normalne funkcjonowanie. Nie jest to choroba zaraźliwa! W łuszczycy źle funkcjonuje system odpornościowy, więc nie ma żadnej możliwości zarażenia się tą chorobą!

W łuszczycy ważne jest sprawdzenie takich parametrów jak:
-D3 (25oh)
-żelazo, ferrytyna
-próby wątrobowe
-profil tarczycowy pełny
-ANA
-profil lipidowy+ homocysteina
-glukoza i insulina na czczo
Sprawdzamy również zakwaszenie żołądka!!
Badania te są niezbędne, aby - w połączeniu z dietą i odpowiednią pielęgnacją - móc wyłączyć chorobę na długo.

W łuszczycy dieta jest ogromnie ważna, ale nie należy jej traktować jako przymus, każdy łuszczyk musi zdawać sobie sprawę, że pewnych rzeczy jeść nie powinien. To pomoże mu w zahamowaniu choroby lub uśpieniu jej na długo.

Chory na łuszczycę nie powinien jeść:
- wieprzowiny, szczególnie tej z nieznanego źródła,
- żywności wysoko przetworzonej,
- dużej ilości węglowodanów przetworzonych (ciasta, ciasteczka, pszenica, batoniki, słodkie bułki),
- glutenu i to pod każdą postacią, gluten to nie tylko pszenica, ale i żyto oraz owies,
- często nabiał jest niewskazany,
- ostrych przypraw, kakao,
- używek: biały cukier, kawa, alkohol, papierosy.

Natomiast osoba z łuszczycą powinna jeść:
- dużo warzyw,
- pić WODĘ (najlepiej strukturalną),
- jeść mięso ze sprawdzonych źródeł (kurczak, kaczka, indyk, wołowina),
- ryby tylko ze sprawdzonych łowisk,
- kasze, ryż, owoce,
- wszelkiego rodzaju orzechy (ale moczone, aby pozbyć się kwasu fitynowego),
- oleje: lniany, czysty kokosowy, oliwę z oliwek (na zimno), oleje zawsze zimno tłoczone i nierafinowane,
- zioła i przyprawy (majeranek, kminek...).

Odpowiednia pielęgnacja to kolejny bardzo ważny element w niwelowaniu zmian łuszczycowych na skórze.

Kiedy łuska jest duża, pielęgnację musimy zacząć od jej zmniejszenia, ponieważ żadna substancja nie przeniknie do skóry, jeśli zalega na niej duża ilość zrogowaciałego niepotrzebnego naskórka.
Wykonujemy ten zabieg przy pomocy kwasu salicylowego lub mocznika w odpowiednim stężeniu bądź kolagen 10 proc. (najlepszy jest Vivipharmy).
Do mycia używamy zawsze dwóch szamponów: jeden leczniczy, drugi nawilżający! Każdy z nich po spienieniu pozostawiamy na skórze głowy ok 3-4 minuty, aby substancje aktywne mogły zacząć działać.

Kolejno na oczyszczoną z łuski skórę aplikujemy preparat nawilżająco-natłuszczający, który jednocześnie zatrzymuje wodę w naskórku i chroni przed czynnikami zewnętrznymi (świetnie sprawdza się tu Derma Serum Vivipharmy).

Przy zastosowaniu wszystkich tych wskazówek łuszczyca skóry głowy bardzo często się cofa, ale należy pamiętać, że jest to choroba nieuleczalna i nie wolno pozwalać sobie na odstępstwa, gdyż każda taka sytuacja może sprawić, że choroba nawróci.

Kamila Zielińska
trychoolog kosmetyczny

Dodaj komentarz:

Milion dla filharmonii

W środę 6 grudnia 2023 r. marszałek Marcin Jabłoński spotkał się z dyrektor Filharmonii Gorzowskiej Joanną Pisarewicz. W projekt budżetu Samorządu ... <czytaj dalej>

Oprogramowanie Lubuskie trzeba zaktualizować

- Oprogramowanie Lubuskie trzeba zaktualizować - powiedział podczas spotkania lubuskich samorządowców w Paradyżu - Gościkowie prezydent Gorzowa Jacek Wójcicki. 7 grudnia ... <czytaj dalej>

Coraz bliżej święta

Otwarcie hali sportowo-widowiskowej Arena GORZÓW jest głównym elementem tegorocznej kampanii „Gorzów blisko świąt”. Dwudniowa impreza zaplanowana jest w dniach 9-10 ... <czytaj dalej>

Chcą nowego porozumienia paradyskiego

Prezydent Gorzowa Jacek Wójcicki, wspólnie z prezydentami Zielonej Góry Januszem Kubickim i Nowej Soli Jackiem Milewskim, jest inicjatorem i współorganizatorem ... <czytaj dalej>

«	grudzień 2023					»
P	W	Ś	C	P	S	N
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Wierzą, że tym razem się uda

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

jak zamknęli dworcową to i ze spoichrzowej nikt nie korzysta ani sikorskiego (bo blokada świateł przy katedrze - można stać w korku 4x czekać n <czytaj dalej>

Zapomniałem dodać posłów sejmowych i europosłów: Sibińska, Rafalska, niezatapialny Komarnicki senator jeden był do wyboru na liście.
O i <czytaj dalej>

lubuskie służy tylko i wyłącznie zielonej górze i tamtym okolicom.

W Zachodniopomorskim byśmy znaczyli jeszcze mniej
nie wiem ja <czytaj dalej>

Nooo, rewelkowe te Wasze relacje!
Z.M.P. <czytaj dalej>

Gratuluję! I bardzo słusznie! Filharmonia i Jazz Club "Pod Filarami" to dwie wiodące instytucje kulturalne! Jest jeszcze w szpicy WiMBP! <czytaj dalej>