czwartek 25 lutego 2021     Wiktor, Cezary, Zygfryd
eGorzowska - internetowy dziennik Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej
szukaj    szukaj szukaj
« powrót
Istota względności
eGorzowska - 10443_Pz50REpea3DDbPidopKk.jpgGdy przez godzinę siedzimy w miłym towarzystwie, wydaje się, że to minuta, lecz kiedy minutę czekamy na odpowiedź w ważnej sprawie, wydaje się, że to godzina.

Na tym polega istota względności. Wszystko, co dotyczy czasu, jest kwestią indywidualną. Jego umiejętne wykorzystanie, to sztuka zarządzania własnym życiem.

Jaką wartość ma godzina?
Na to pytanie odpowiemy, kiedy uświadomimy sobie, ile już przeżyliśmy, ile czasu mamy jeszcze do wykorzystania. Ile przeznaczamy na płatną pracę z uwzględnieniem czasu na dojazdy, naukę, utrzymanie porządku w domu i sen (wiele osób ciągle się łudzi, że godziny snu można ograniczyć – tylko z jakimi skutkami dla zdrowia?). Odpowiedź na te pytania możemy uzyskać, prowadząc notatki. Pozwolą one spojrzeć obiektywnie na nasze działania, zauważyć ewentualny brak równowagi i uznać potrzebę zmian.

Jeśli dużo uwagi poświęcamy sprawom nieistotnym, musimy skoncentrować się na priorytetach, bo okaże się, że na nie zabraknie czasu. Zaczynając od załatwiania najważniejszych rzeczy, zostanie chwila dla spraw marginalnych. Obrazuje to pewna historyjka: Profesor filozofii postawił przed studentami słój wypełniony kamieniami i zapytał, czy jest on pełen. Studenci przytaknęli. Profesor dosypał jeszcze żwiru. Słój ponownie został uznany za pełny. Wsypał jeszcze piasek i ten do końca wypełnił przestrzeń. Studentom wyjaśnił, że kamienie symbolizują ważne rzeczy w życiu (gdyby nie było żwiru i piasku, to słój i tak byłby wypełniony), żwir to sprawy mniej ważne, piasek – najmniej istotne. W życiu jest podobnie. Chcemy znaleźć czas na wszystko. Wypełnić słój kamieniami, żwirem, piaskiem jednocześnie i wtedy może zabraknąć miejsca na duży kamień. Nie znaczy to, że piasek nie ma znaczenia. Ukazuje zadania mniejszej rangi, ale za to sensowne z punktu widzenia kontaktów międzyludzkich, np. pogawędki w pracy, które scalają zespół.

Obierając kierunek działań, dobrze jest stopniować realizację przedsięwzięć. Podzielić na etapy, wyznaczyć zadania i określić termin ich realizacji. Bywają dni, kiedy nie wiemy, za co zabrać się najpierw, a trzeba działać szybko. Dobrze w takiej sytuacji pogrupować sprawy pod kątem uwagi i pilności, tj. „pilne i ważne”, „pilne i mniej ważne”, „niepilne i ważne”, „niepilne i nieważne”. Ostatnia kategoria nie zasługuje na uwagę, ale za czynności zakwalifikowane do grupy pierwszej, należałoby zabrać się niezwłocznie. „Pilne i mniej pilne” można komuś zlecić, dla spraw „ważnych i niepilnych”, ustalić konkretny termin. Planując, trzeba zostawić sobie margines bezpieczeństwa – czas na nieprzewidziane sytuacje.

Beata Kowalska
foto Wikipedia


4 listopada 2020 17:40, admin ego
« powrót
Dodaj komentarz:

Twoje imię:
 
Lekarz został zwolniony
W ślad za materiałem „Tragiczny finał” publikujemy kolejne oświadczenie Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie. Tekst „Tragiczny finał” czytaj tu: http://www.egorzowska.pl/pokaz,czlowiek,10690,tragiczny_final_, A oto ... <czytaj dalej>
Lubuskie ma Strategię Rozwoju
Radni województwa przyjęli Strategię Rozwoju Województwa Lubuskiego z perspektywą do 2030 roku. Za głosowało 28 radnych, wstrzymało się 2 radnych, ... <czytaj dalej>
Dzień modlitwy i pokuty
Pierwszy piątek Wielkiego Postu, przypadający w tym roku 19 lutego, jest dniem pokuty i modlitwy za grzechy wykorzystywania seksualnego małoletnich ... <czytaj dalej>
Chirurgia ogólna wraca do pracy
Dobra wiadomość dla pacjentów Oddziału Chirurgii Ogólnej i Onkologicznej z Pododdziałem Chirurgii Naczyniowej Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie. Oddział wznawia ... <czytaj dalej>
Przeglądaj cały katalog lub dodaj swoją firmę
LOK Lubuska Organizacja Wojewódzka

ul. Kosynierów Gdyńskich 15, Gorzów Wlkp.
tel. 95 722 83 56
branża: Sport, rekreacja - nauka, ośrodki, kluby <czytaj dalej>
"MTS Sułecki Wyciszkiewicz Raczkowski" Sp.j.

ul. Zielona 33 -34, Gorzów Wlkp.
tel. 95 723 99 27
branża: Samochody - szyby <czytaj dalej>
Przedszkole Miejskie nr 30

ul. Taczaka 1 a, Gorzów Wlkp.
tel. 95 721 42 09
branża: Przedszkola - publiczne <czytaj dalej>

15 tysięcy za pomysł
15 tys. zł na jeden pomysł. W sumie prawie milion. ... <czytaj dalej>
Tragiczny finał
Drugą połowę minionego tygodnia zdominowała w Gorzowie sprawa 80-letniego mężczyzny, ... <czytaj dalej>
Najstarszy Niedźwiedź w Polsce
W tym roku będzie obchodził swoje 620-lecie. Każdego dnia możecie ... <czytaj dalej>
Uwaga! Ważna zmiana
Uwaga Pacjenci z grupy 0 i seniorzy. Wielospecjalistyczny Szpital Wojewódzki w ... <czytaj dalej>
Kalendarium eventów
« luty 2021 »
P W Ś C P S N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
dodaj: imprezy@egorzowska.pl
Mała wielka sprawa
eGorzowska - adminfoto_hanna.jpg
Hanna Kaup:
Jesteśmy ofiarami narodowego bałaganu
Takiego bałaganu w życiu tego kraju nie pamiętam, jak żyję. Od karuzeli niespójnych informacji, kłamliwych wieści, negatywnych komentarzy i wszelkiej maści fake newsów, a także tzw. sensacji, które rozbudzają w ... <czytaj dalej>
15 tysięcy za pomysł
15 tys. zł na jeden pomysł. W sumie prawie milion. <czytaj dalej>
Konkurs fotograficzny
Wydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Gorzowie zaprasza do udziału <czytaj dalej>

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy
Robisz zdjęcia? Przyślij je do nas foto@egorzowska.pl
eGorzowska - dsc_0434.jpg
Hanna Kaup:
Najstarszy Niedźwiedź w Polsce
W tym roku będzie obchodził swoje 620-lecie. Każdego dnia możecie ... <czytaj dalej>
Hanna Kaup:
Mach Mach, czyli Machiavelli Machulskiego
Na ten dzień czekałam jak wielu innych z utęsknieniem. Już ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Przemoc, której nie widać
Wyniki ankiety SOS Wiosek Dziecięcych w Polsce. Ponad połowa nastolatków doświadczyła ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Jaka najlepsza?
Jaka szczoteczka jest najlepsza: tradycyjna, elektryczna czy soniczna? Jaką wybrać, ... <czytaj dalej>
Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog
Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert
Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum
Anonim_5386:
Jak można mieć depresję, skoro w Polsce nie ma problemów ? Gospodarka kwitnie, wyprzedza Japonię. <czytaj dalej>
Anonim_3962:
Wiesz to się bardzo łatwo udziela takich rad po fakcie. Zresztą nie wiemy jak bardzo rodzina była w to zaangażowana i jakie informacje o pacjenci <czytaj dalej>
Anonim_4851:
Bardzo dobra reakcja czerwonego szpitala w spr swojego personelu. Nie wiem czy nie powinno zostac wszczete postępowanie dowodowe o nieumyślne doprow <czytaj dalej>
Anonim_2836:
cyt. "A co ty chcesz od rodziny?..."
w normalnej rodzinie ktoś z najbliższych pacjenta pojechałby taksówką, MZK lub czymkolwiek <czytaj dalej>
Anonim_3962:
Wypchano pacjenta ze szpitala po pięciu godzinach! Weź ty się ogarnij z takimi durnymi komentarzami. <czytaj dalej>
 
eGorzowska.pl - e-gazeta Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej